Лучший способ отдохнуть после работы
11.01.2023
218
— 5 км перед сном.
И сон максимально крепкий.
Новогодний салат я сжёг ещё на каникулах.
А сегодня сжигаем прошлогодние сбережения.
Вдох-выдох, больше воздуха, больше окисления, больше расщепления.
Потеплело.
Пробежал 5 км, последний километр исключительно на руках.
Что ж, горбатого могила исправит! — После перерыва, после болезни я снова набираю километры.
А вот кубики сами себя не проявят, их надо проявлять.
Ещё бег очень помогает зрению. Не спрашивайте почему, просто наблюдение.
ПС. И главное, помните: если женщина решила побежать, то её уже ничто не остановит, даже каблуки.
1.
2.
3.
4.
Р
Е
П
О
С
Т
Ь