Лучший способ отдохнуть после работы

11.01.2023
160

— 5 км перед сном.

И сон максимально крепкий.

Новогодний салат я сжёг ещё на каникулах.

А сегодня сжигаем прошлогодние сбережения.

Вдох-выдох, больше воздуха, больше окисления, больше расщепления.

Потеплело.

Пробежал 5 км, последний километр исключительно на руках.

Что ж, горбатого могила исправит! — После перерыва, после болезни я снова набираю километры.

А вот кубики сами себя не проявят, их надо проявлять.

Ещё бег очень помогает зрению. Не спрашивайте почему, просто наблюдение.

ПС. И главное, помните: если женщина решила побежать, то её уже ничто не остановит, даже каблуки.

1. 

2. 

3. 

4. 

Е
О
С
Т
Ь

Об авторе

Шарапов Станислав — Маркетолог

Маркетинговые стратегии

Более 10 лет я занимаюсь маркетингом в интернете. Работал с разными компаниями как штатный сотрудник, как фрилансер, как приглашенный специалист.

Предложенные мою маркетинговые стратегии многократно были успешно реализованы на практике.

Самая главная проблема в реализации стратегий — несовпадение ожиданий. Люди хотят стакан с шипучими фишками. А на деле, надо резать по живому.

Команды и повышение эффективности

Кадры решают все. Один в поле не воин. Без хорошо сыгранной команды не возможно решить большую задачу, сколько бы ресурсов на неё не было выделено.

В этом я убедился многократно.

А ещё пришлось научится подбирать людей, разбираться в специалистах и людях, растить людей как личностей и как профессионалов. Одним словом: строить эффективные команды.

Проекты (D)

Задание для ПКР

Задание для ПКР

Задание для ПКР

Продуктовая аналитика для МТТ

Продуктовая аналитика для МТТ

Продуктовая аналитика для МТТ

Инфостарт РК комплексный Курс Темчиной

Инфостарт РК комплексный Курс Темчиной

Инфостарт РК комплексный Курс Темчиной