Война войной

08.03.2022

483

А бассейн — по расписанию.

Сплавал 28 кругов за 45 минут.

И да, у меня новый клуб. Сетевые клубы побеждают точечные. Им легче. У них другая, более актуальная модель.

Взвесился, весом доволен. Есть ещё что скинуть. Но много не набрал.

Самочувствие хорошее, сауна здесь очень хорошая.

Буду прибавлять по 10 минут.

Крымский Мурзя вымахал в котяру. И передаёт всем привет!

А ниже: вот такой был.

1. Сплавал 28 кругов за 45 минут. И да, у меня новый клуб. Сетевые клубы побеждают точечные. Им легче. У них другая, более актуальная модель.

2. Взвесился, весом доволен. Есть еще что скинуть. Но много не набрал. Самочувствие хорошее, сауна здесь очень хорошая.

3. Крымский Мурзя вымахал в котяру. И передаёт всем привет!

4. А ниже: вот такой был.

Посты по теме

Цепкость

завидная хваткость

Что нового в бассейне?

золотые рыбки

Бассейн 27 кругов

Надо чаще заходить.

Потрясающе сплавал

и в сауне посидел

Об авторе

— Спортивные тренировки, диета

После 30 лет лишний вес словно прилип ко мне. Чтобы я ни делал, ничего не помогало избавиться от него. 8 лет я безуспешно боролся с нарастающим животом.

В 2019 году наступил переломный момент, когда я решил, что хватит это терпеть.

За 3 месяца я смог скинуть 15 килограмм. Могу рассказать как.