Война войной

08.03.2022
497

А бассейн — по расписанию.

Сплавал 28 кругов за 45 минут.

И да, у меня новый клуб. Сетевые клубы побеждают точечные. Им легче. У них другая, более актуальная модель.

Взвесился, весом доволен. Есть ещё что скинуть. Но много не набрал.

Самочувствие хорошее, сауна здесь очень хорошая.

Буду прибавлять по 10 минут.

Крымский Мурзя вымахал в котяру. И передаёт всем привет!

А ниже: вот такой был.

1. Сплавал 28 кругов за 45 минут.  И да, у меня новый клуб. Сетевые клубы побеждают точечные. Им легче. У них другая, более актуальная модель.

2. Взвесился, весом доволен. Есть еще что скинуть. Но много не набрал.  Самочувствие хорошее, сауна здесь очень хорошая.

3. Крымский Мурзя вымахал в котяру. И передаёт всем привет!

4. А ниже: вот такой был.

Е
О
С
Т
Ь

Об авторе

Шарапов Станислав — бегун и пловец

— Спортивные тренировки, диета

После 30 лет лишний вес словно прилип ко мне. Чтобы я ни делал, ничего не помогало избавиться от него. 8 лет я безуспешно боролся с нарастающим животом.

В 2019 году наступил переломный момент, когда я решил, что хватит это терпеть.

За 3 месяца я смог скинуть 15 килограмм. Могу рассказать как.

Проекты (D)

Задание для ПКР

Задание для ПКР

Задание для ПКР

Продуктовая аналитика для МТТ

Продуктовая аналитика для МТТ

Продуктовая аналитика для МТТ

Инфостарт РК комплексный Курс Темчиной

Инфостарт РК комплексный Курс Темчиной

Инфостарт РК комплексный Курс Темчиной