Снимаю стресс

20.03.2022
287

Успешно прошла воскресная тренировка.

Кто скучал по пальме, я нашёл маленькое деревце.

Сплавал 26 кругов — за 46 минут.

Решил чередовать длинные тренировки с короткими. Иначе детей не вижу вообще.

А вот тот самый заснеженный пустырь. В свете дня.

При солнце плавать гораздо приятнее.

Сейчас турбулентность в обществе и экономике огромная. Многие бизнесы притихли, ждут окончания войны.

Очевидно, будет тяжело. Потому что мы ментально не готовы к таким резким переменам уклада. А он неизбежен.

В бассейне народу много, людно. Все хотят подтянуться к лету? Или стресс снимают?

1. Успешно прошла воскресная тренировка.  Кто скучал по пальме, я нашел маленькое деревце.

2. А вот тот самый заснеженный пустырь. В свете дня.

3. При солнце плавать гораздо приятнее.

4. Сплавал 26 кругов — за 46 минут.

Е
О
С
Т
Ь

Об авторе

Шарапов Станислав — бегун и пловец

— Спортивные тренировки, диета

После 30 лет лишний вес словно прилип ко мне. Чтобы я ни делал, ничего не помогало избавиться от него. 8 лет я безуспешно боролся с нарастающим животом.

В 2019 году наступил переломный момент, когда я решил, что хватит это терпеть.

За 3 месяца я смог скинуть 15 килограмм. Могу рассказать как.

Проекты (D)

Задание для ПКР

Задание для ПКР

Задание для ПКР

Продуктовая аналитика для МТТ

Продуктовая аналитика для МТТ

Продуктовая аналитика для МТТ

Инфостарт РК комплексный Курс Темчиной

Инфостарт РК комплексный Курс Темчиной

Инфостарт РК комплексный Курс Темчиной