Ротация

Отправили деток в лагерь, уже во второй раз за лето.

Теперь они подготовленные: знают, что их ждёт, плюс чемоданами экипированные.

Выдали им сухпай и телефон. Они довольные, не могли дождаться отъезда.

Двоих отправили, стало легче.

Теперь Саша. Забрали его от бабушки. Он за 4 дня в гостях заметно подрос. Такой говорун стал, жуть.

Договориться с трёхлетним ребенком — целый переговорный процесс.

Облазил у меня весь автобус, хорошо что не упал.

Приехали!

Новая шаво-диета творит чудеса. Достигнут пик сброса веса, 71 кг.

Я очень доволен. Во-первых, это очень вкусно. А во-вторых, эффективно.

Рассказываю суть диеты, она проста как три рубля, которых нет. Едите шаверму в обед, можно даже две, можно и куриные ножки. И больше за весь день — ничего.

Потом следующий день — не едите вообще ничего.

А вот через день — можно повторить.

Такая ротация. И воскресенье в картинках.

Сплавал 27 за 48.

А у вас чего нового? — Пишите в комменты.

1. 

2. 

3. 

4. 

5. 

6. 

7.