Ротация
Отправили деток в лагерь, уже во второй раз за лето.
Теперь они подготовленные: знают, что их ждёт, плюс чемоданами экипированные.
Выдали им сухпай и телефон. Они довольные, не могли дождаться отъезда.
Двоих отправили, стало легче.
Теперь Саша. Забрали его от бабушки. Он за 4 дня в гостях заметно подрос. Такой говорун стал, жуть.
Договориться с трёхлетним ребенком — целый переговорный процесс.
Облазил у меня весь автобус, хорошо что не упал.
Приехали!
Новая шаво-диета творит чудеса. Достигнут пик сброса веса, 71 кг.
Я очень доволен. Во-первых, это очень вкусно. А во-вторых, эффективно.
Рассказываю суть диеты, она проста как три рубля, которых нет. Едите шаверму в обед, можно даже две, можно и куриные ножки. И больше за весь день — ничего.
Потом следующий день — не едите вообще ничего.
А вот через день — можно повторить.
Такая ротация. И воскресенье в картинках.
Сплавал 27 за 48.
А у вас чего нового? — Пишите в комменты.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.