Как спастись от ноябрьского морозца??

23.11.2021
400

В Питере ударил морозец, и стариканов вроде меня потянуло в тепло.

У нас -2° С, но ощущается как мороз. Я хожу в зимних толстых перчатках, шапке и куртке. И ничуть не жалею.

Так после длительного перерыва дополз до бассейна.

Из-за того, что я забросил два секретных регулярных упражнения, было тяжело.

Руки после тренировки тряслись как в первую брачную ночь у девственника.

И пузо подрагивало. — Просто подрагивало.

Впрочем, как желейный пудинг.

Наверное, это забавно. Но самочувствие так себе.

Обещал рассказать, что общего у спорта и бизнеса.

  1. Нужно здраво оценивать свои силы, чтоб не сдохнуть на круге. А выбирать нагрузку по себе.
  2. Нужно грамотно распределить силы на всю тренировку, чтобы не выгореть, и не выдохнуться, не дойдя до финиша.
  3. Нужно регулярно тренироваться, повышая свою подготовку, мастерство и профессионализм. Если бросил тренировки, то всё.
  4. Важно иметь круг поддерживающих единомышленников. Это заряжает, подзаряжает и перезаряжает.
  5. В идеале, иметь тренера, наставника. Чтоб точнее.

Сегодня ребята в бассейне звали поиграть с ними в поло: им не хватало игроков. Но у меня своя программа тренировок.

Проплыл в итоге 23 круга.

А вас куда звали в последнее время?

1. Сегодня ребята в бассейне звали поиграть с ними в поло: им не хватало игроков. Но у меня своя программа тренировок.  Проплыл в итоге 23 круга.

2. В Питере ударил морозец, и стариканов вроде меня потянуло в тепло.  У нас -2° С, но ощущается как мороз. Я хожу в зимних толстых перчатках, шапке и куртке. И ничуть не жалею.  Так после длительного перерыва дополз до бассейна.

Е
О
С
Т
Ь

Проекты (D)

Задание для ПКР

Задание для ПКР

Задание для ПКР

Продуктовая аналитика для МТТ

Продуктовая аналитика для МТТ

Продуктовая аналитика для МТТ

Инфостарт РК комплексный Курс Темчиной

Инфостарт РК комплексный Курс Темчиной

Инфостарт РК комплексный Курс Темчиной