Бег 10 км

22.05.2020

217

Вернулся к своему зимнему результату, но с живыми коленями.

Помогает Алмаг и спортивная ходьба.

Итог такой. Больше, но осторожнее тренируешься — становится легче.

Главное в нашем деле, после 30 лет — осторожность.

1. Вернулся к своему зимнему результату, но с живыми коленями.

2. Итог такой. Больше, но осторожнее тренируешься — становится легче.

3. Главное в нашем деле, после 30 лет — осторожность.

пробежка тренировка бег днём

Посты по теме

Два км

можем повторить

Четыре на исходе недели

в воскресенье выдались пара часов

Бег 4 км

восстанавливаюсь

Приглашаем на пробежки

в парке

Противокризисное контент-планирование

количество и срок ограничены

SEO-экспресс

продвижение сайтов быстро, надёжно, предсказуемо

Позиционирование бренда

привлекательно на фоне конкурентов

Управление проектами

и человеческий фактор

Проверка гипотез для конференции аналитиков

Инфостарт

Развитие медийности маркетолога

03 через публикации и блог

Продвижение сайта промышленной компании

03 Аокс 2022

Аудит РК и стратегии для Финофиса

03 Аудит РК и стратегии для Финофиса