Бег 10 км

06.01.2020
268

10 км все таки много пока что.

Признак этого — неравномерная скорость пробежки. Последние два км резкое снижение скорости и упадок сил.

Плюс ко всему потянул икроножную мышцу.

Все, теперь неделю перерыв. Буду вес набирать.

Только балет и керамика!! — Как говорил классик.

1. 10 км все таки много пока что.

2. Признак этого — неравномерная скорость пробежки. Последние два км резкое снижение скорости и упадок сил.

3. Только балет и керамика!! — Как говорил классик.

Е
О
С
Т
Ь

Проекты (D)

Задание для ПКР

Задание для ПКР

Задание для ПКР

Продуктовая аналитика для МТТ

Продуктовая аналитика для МТТ

Продуктовая аналитика для МТТ

Инфостарт РК комплексный Курс Темчиной

Инфостарт РК комплексный Курс Темчиной

Инфостарт РК комплексный Курс Темчиной