Парез лицевого нерва 2 года

Очень и очень тяжёлая болезнь.

Начнём с того, что врачи толком не умеют её лечить. Ничего внятного по лечению и прогнозу я ни от кого не услышал.

А более того, мне невероятно везло: из-за пандемии коронавируса больницы, стационары, профилактории закрылись.

Меня спрашивали о лекарствах — я скажу, они не очень помогают. Мне выписывали витамины группы Б и нейролептики, но это всё припарки. Самое главное: вовремя и быстро начать принимать Преднизолон. Всё.

В комментариях спрашивают : как живётся поcле болезни, на что рассчитывать им и их близким?

Я скажу так, за два года не было ни единого дня, чтобы я не страдал или не ощущал последствия болезни.

• Тянущие ощущения,
• болезненные переживания,
• ассиметрия лица, дискомфорт,
• быстрая утомляемость при разговоре,
• колющие ощущения, жжение,
• расстройство зрения.

Всё это я переживаю каждый день на протяжении двух лет, без перерывов. Только если сильно напьёшься, то перестает беспокоить.

Теперь об отложенных последствиях

• Избегание выступлений, конференций, прямого общения.
• Стремление работать одному, удаленно, с цифрами.
• Избегание представительских функций.
• Изменение карьерной траектории и специализации.
• Меньше возможностей, больше вкалывать, сложнее сходиться с людьми, вливаться в коллектив.
• Короче, это как инвалидность.

Как перестать себя жалеть?

Это трудно.

Но однажды я встретил полностью слепого парня в метро, и это меня отрезвило.

Напутствие

Надеюсь, что ваша болезнь будет протекать легче.

Судя по видео, обсуждениям, у большинства болезнь протекает легче, чем у меня.

Важно как можно раньше, желательно в первый день, обратиться к врачу и начать принимать лекарства (именно Преднизолон). Только это даёт гарантию восстановления. Иначе восстановление будет тяжёлым и болезненным.

За два года болей и болезненных ощущений стало меньше.

Я ещё помню первый год болезни, когда любой перепад температур и даже прогулка по морозу вызывали жуткие боли. Теперь этого значительно меньше.

Жить стало легче. А значит, что нервы медленно восстанавливаются, пусть это и занимает годы.

Лайфхаки

Заметил, что прямо в горячей сауне появляются хорошие ощущения и увеличивается подвижность. Не могу сказать, что это точно работает, но ощущение такое есть. Нужно регулярно и в меру. Каждый раз не обязательно будет помогать.

Иглоукалывание. Есть много рекомендаций применять иглоукалывание. И это то, что я вообще не пробовал, по разным причинам. Рекомендую попробовать, возможно вам поможет.

АПД. 3 года

Что помогает лично мне по итогу 3 лет:

1. солнце (дневной солнечный свет),
2. воздух (прогулки на свежем воздухе)
3. и вода (плавание, бассейн, море).

1.  

2. 

3.

4. 

5.