Накрутка себя

Приём самонакрутки известен многим: нужно накрутить себя какой-то проблемой до исступления эмоций. И тогда внутренний маховик вырывается наружу и сметает преграду на пути.

Лично я унаследовал этот прием от родителей.

Дело в том, что до какого-то уровня сложности он помогает и бывает полезен. Хотя правильным этот инструмент назвать я бы не решился. Пока вы играете на лайте, то всякая дурь прокатывает.

Но когда вы играете уже на максималках, как это происходит в 2020-году, когда в один год приходит и вирус, и болезнь, и экономический кризис, и безденежье, и конфликты, то этот прием превращается в свой антипод. Маховик превращается в пилу и начинает пилить живое изнутри.

Вред самонакрутки очевиден. А привычка-то осталась. Что делать?

Нужно осознать то, что написано выше и найти замену устаревшей методе.

Нужно сказать себе волшебную фразу:

— Нет, Вася, я в эти игры больше не играю!

И продолжить:

— Я хочу направить эту энергию в созидательное русло. Например, получить новую должность. Или заработать миллион денег.

Психологи рекомендуют:

— В любой такой непонятной ситуации, когда есть потери, когда что-то упустил, когда есть повод пилить себя, задать вопрос: Какие возможности открываются в этой ситуации? — И таки найти выигрыш.

Гораздо эффективнее развивать видение, а не двигаться по жизни как слепой котёнок.

Научиться этому никогда не поздно, хоть в 50, хоть в 60 лет.

1. 

2. 

3.