Обновил раздел тренировки
02.07.2020
468
Обновил раздел тренировки, теперь там больше информации.
Можно задавать вопросы.
Напомню, я обычный человек, никогда не отличался спортивными данными или фанатизмом.
Но сложные жизненные обстоятельства вынудили меня начать тренировать выносливость и заниматься своим здоровьем...
Сейчас
- удалось выйти на дистанцию в беге на 14 км,
- и плавание в море 1:30.
1.
Р
Е
П
О
С
Т
Ь