Бассейн вместо бега

07.05.2021

Что делать, если с неба все майские сочит? — Правильно, идти в бассейн.

Бег и бассейн прекрасно дополняют друг друга!! Подготовка что надо.

24 круга без напряжения.

В бассейне встретил коллегу с прошлой работы, веселого балагура Лешу. Он рассказал об особенностях работы после коронавируса. Трудно и тяжело.

Эта «Волна» — все-таки волшебное место: каких только встреч тут не бывает.

Иногда идёшь и не знаешь, чем всё закончится.

Фотка без рыб, ради хайпа. Пусть рыбки отдохнут, ящички тоже прекрасны.

АПД. Акватлон — это вид спорта, включающий в себя этап бега, затем этап плавания и затем ещё один этап бега, как одна из разновидностей плавание, а затем бег. Акватлон имеет некоторое сходство с триатлоном и является его простейшей формой.

Стандартная дистанция по акватлону — 2,5 км бега, 1 км плавания и 2,5 км бега. Длинная дистанция состоит из 2 км плавания и 10 км бега. В зависимости от погодных условий правила позволяют изменять длину этапов.

1.