Заплыв 2 часа

29.07.2020

189

Во время заплыва потянул правый плечевой сустав.

И пришлось доплывать на ограниченных усилиях и движениях.

Повезло, что волн почти не было, и вода была тёпая.

тренировка заплыв вода море

Посты по теме

Плавание 1 час

в прекрасном море

Сброс веса засчитан

. жизнь стала тяжёлой

Хорошо в бассейне с утра

. вода мягкая, приятная

Как сплавать 54 круга?

) А вот так, молча.

Противокризисное контент-планирование

количество и срок ограничены

SEO-экспресс

продвижение сайтов быстро, надёжно, предсказуемо

Позиционирование бренда

привлекательно на фоне конкурентов

Управление проектами

и человеческий фактор

Задание для ПКР

Продуктовая аналитика для МТТ

Проверка гипотез для конференции аналитиков

03 Инфостарт

Инфостарт РК комплексный Курс Темчиной